Hoe je contactlenzen inzet en uitneemt

Het inzetten en uitnemen van zachte contactlenzen is eenvoudig. Na een paar keer proberen, ben je een ‘professional’. Hier zijn een paar tips die je helpen. Volg om te beginnen altijd eerst het advies van je contactlensspecialist.

• Was voordat je je lenzen aanraakt altijd je handen met een milde zeep en droog ze met een pluisvrije handdoek.
• Reinig, spoel en desinfecteer je lenzen elke keer dat je ze uitdoet.
• Start bij het in- en uitdoen van je lenzen steeds met dezelfde lens, dit voorkomt vergissingen.
• Plakken de randen van je lens aan elkaar? Bevochtig ze dan met een paar druppels van een steriele zoutoplossing of multi-purpose solution en wrijf zachtjes tot de randen loskomen.
• Ga voorzichtig om met je lenzen.

Het inzetten van de lens

1. Spoel je lenzen in een multi-purpose vloeistof zoals Biotrue multi-purpose solution of ReNu MultiPlus multi-purpose solution, voordat je ze indoet.
2. Zet een van de lenzen op de top van de wijsvinger van de hand waarmee je schrijft. Zorg ervoor dat de lens op de goede kant ligt (met de opstaande rand naar boven).
3. Kijk recht vooruit. Trek het onderste ooglid naar beneden met de middelvinger van dezelfde hand.
4. Trek het bovenste ooglid omhoog met de wijsvinger van de andere hand en kijk omhoog.
5. Plaats de lens voorzichtig op het onderste wit van het oog.
6. Haal je wijsvinger weg en laat je ooglid los.
7. Kijk naar beneden en sluit even je ogen. De lens zal zich centreren.
8. Herhaal deze handelingen voor de andere lens.

Het uitnemen van de lens 

1. Misschien wil je bevochtigende oogdruppels gebruiken, voordat je je lenzen uitdoet. Bevochtig het oog dan met een of twee druppels  om je lenzen gemakkelijker uit te doen.
2. Kijk omhoog en trek het onderste ooglid naar beneden met de middelvinger van de hand waarmee je schrijft.
3. Plaats je wijsvinger op de onderste rand van de lens en schuif de lens naar beneden, naar het wit van je oog.
4. Knijp de lens licht tussen je wijsvinger en duim en verwijder hem voorzichtig.
5. Herhaal deze handelingen voor het andere oog.

Met de tips van Bausch + Lomb is het inzetten en uitnemen van je contactlenzen heel eenvoudig.